梅雨入りサインはV

ここらも　ついに　梅雨入りしました。






膝が痛かった　れれっ


次の　日　雨になり　梅雨入り宣言です

ここで　書かなくても　ネットで調べればわかる

気象病　天気痛　とも言う　気圧が下がると　元々自律神経が

乱れ易い人　耳の敏感な～人は　頭　肩　首　関節　だるい　筋肉痛のような症状

眠気だったり　イライラ　不安感など　出がち

古傷が傷むなど　　血流　関係ある　




うさこ　どう過ごしているか　？

ちょっと　積み重ね　実行している　ことを　綴る

やる気ない時は　仕方ないけど　体を冷やさないこと　適宜な運動
お湯舟に浸かる　冷たい物より　常温または　ホットな物を飲む
これも　ゆるぎ　受け入れるしかないので　楽しむことが

大事　

出来ないことを　数えるより　出来ることを楽しむ　これしかない

そう見つけられましたっ


雨の日　愉しむのですっ　体の不調も楽しむ～～～♪

それが　一番楽だから～～ん


雨の日　前日サイン　出たら～～よ～し　来るぞ～～体調不良が～


お気に入り～傘さして～～ウォーキングしょ～～お


膝痛い！　　膝の病気じゃあ～無いから！　うん　車運転　乗る時　降りる時　お嬢様　座りしょう～

そう考えたら～雨来る前～痛んでも　平気だよ～～

長袖　一枚着ると　ポカポカして～体～キ～ン　キ～ン　弱まる


だって　敏感な～だけだから～～



(^^)/

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